Carolin Strecker - Coaching · Seminare · Prozessbegleitung
Gruppencoachings, Inhouse-Formate und systemische Prozessbegleitung
Die meiste Zeit meines Berufslebens habe ich mit Gruppen gearbeitet.
Als Chorleiterin, Dozentin und Fachleiterin für Musik begleite ich seit vielen Jahren Gruppen dabei, gemeinsame Vorhaben zu entwickeln, unterschiedliche Interessen zusammenzubringen und Menschen für eine Idee zu gewinnen.
Diese Erfahrungen fließen heute auch in Seminare, Workshops und Prozessbegleitungen für Teams und Organisationen ein.
Alle Formate werden auf den individuellen Bedarf zielgerichtet zugeschnitten.
Mögliche Themen
STIMME UND PRÄSENZ
Für Menschen, die vor Gruppen sprechen, unterrichten, führen oder ihre Wirkung bewusster gestalten möchten.
ZUSAMMENARBEIT UND KOMMUNIKATION
Wenn unterschiedliche Erwartungen, Rollen oder Interessen sichtbar werden und Zusammenarbeit neu gestaltet werden soll.
ORIENTIERUNG UND ENTWICKLUNG
Wenn Gruppen, Teams oder Organisationen ihre Ausrichtung schärfen, Veränderungen begleiten oder neue Ideen entwickeln möchten.
STIMME UND STANDING
Im Workshop arbeitest du daran, ganz präsent und flexibel deinen Körper und deine Stimme einzusetzen, um so auch in herausfordernden Situationen spielerisch, leicht und gleichzeitig souverän mit Impulsen umzugehen. Da konkrete Situationen immer von Gedanken begleitet werden, die zu Stimmungen und letztlich auch zu unserer Stimme werden, erkundest du außerdem, wie du dich innerlich bestmöglich aufstellen kannst. Techniken zur Stärkung von Präsenz und Standing Grundlagen für eine kraftvolle und wirkungsvolle Stimme: Atmung, Resonanz, Artikulation Praktische Übungen für mehr Reichweite und Flexibilität Strategien, um Deine Stimme gezielt in schwierigen Situationen einzusetzen
WRITE YOUR
OWN STORY!
Wohin wir geboren werden, die ganz individuelle genetische Disposition und einschneidende Begegnungen im Leben - viele Elemente in unserem Leben entziehen sich unserem Einfluss und werden doch prägend für unseren Lebenslauf. Wir navigieren unser Leben in Bezug und in Antwort auf diese Rahmenbedingungen. Im Kurs wirfst du einen Blick auf deine eigenen Lebenslinien, entscheidest welche Bedeutung du deinen Lebensstationen geben möchtest und beginnst deine nächsten Kapitel zu planen. Reflexion der Lebenslinien individuelle Erfolgsformel Entwicklung neuer Visionen Umsetzungsstrategien für die neuen Lebenskapitel
LISTEN &
ACT!
Im täglichen Hamsterrad geht uns manches Mal unsere natürliche Begeisterungsfähigkeit verloren. Im stumpfen Abarbeiten von To Dos verlieren wir den Blick für unser Wesentliches. Im Kurs erkundest du, was dich wirklich anrührt und begeistert und entwickelst individuelle Wege, wieder mehr damit in Kontakt zu kommen. Erkundung der individuellen Resonanzlandkarte metaphorische Arbeit und Embodiment als Zugang zu mentalen Mustern Identifikation von Blockaden Erprobung neuer Strategien